In drei Trainingseinheiten innerhalb von 24 Stunden war es natürlich nicht möglich, nennenswerte athletische Fortschritte zu erzielen. Ferner braucht es für technische Finessen mehr Zeit. Somit standen taktische Feinheiten im Vordergrund, zumal die grundlegenden Schlag- und Lauftechniken von allen beherrscht werden. Und Kraft-, Ausdauer- und Kraftausdauer-Training gibt es momentan als zusätzliches Angebot vor dem Montagstraining auf freiwilliger Basis.
Auch diejenigen etablierten Spieler, die sonst aufgrund von Studium oder Schichtarbeit nicht regelmäßig am Training teilnehmen können, waren dabei, und so nahmen insgesamt zwölf Aktive am Trainingswochenende teil. Neben den etablierten Mannschaftsmitgliedern waren erstmals die Spieler der U19-2 eingeladen, die aufgrund einer Regeländerung ab sofort im Meisterschaftsbetrieb mitspielen dürfen.
Eigenverantwortung der Mannschaftsspielerinnen und -spieler wurde schon immer groß geschrieben, so dass es auch in diesen drei taktischen Einheiten vornehmlich darum ging, allen eine Art „Katalog“ an die Hand zu geben, mit denen jeder auch in kleinen Gruppen bzw. in Partnerübung zu den normalen Trainingszeiten sein Training gestalten kann.
„Das war schon eine Herausforderung, in nur drei Trainingseinheiten allen Teilnehmerinnen und Teilnehmern die Möglichkeit zu geben, sich zu verbessern und damit die Basis zu legen, um in der kommenden Saison erfolgreich zu sein“, so Trainerin und Übungsleiterin Monika Gilsbach.
In den beiden Einheiten am Samstag stand zunächst das Doppel im Mittelpunkt: zum einen die Abwehrmöglichkeiten, zum anderen die Aktionen des Vorderspielers, um den Angriff aufrecht zu erhalten bzw. abzuschließen. Zudem beschäftigte man sich mit Aufschlag und Return, hier stand die Verbesserung der Variabilität im Vordergrund. Abschließend wurde das neu Erlernte in einigen Trainingsmatches ausprobiert.
Am Sonntag ging es dann um die Taktik im Einzel. Hier wurde die Wirkung der verschiedenen Schläge und welche Folgen sich für das eigene Spiel ergeben analysiert. Ausgangspunkt waren auch hier Aufschlagsituation und Return. Abgeschlossen wurde die Trainingseinheit durch ein kleines Einzelturnier, bei dem alle noch einmal Vollgas gaben.
Fazit: Jeder konnte für sein Spiel einiges mitnehmen und demnächst im Training weiter üben, die U19-Spieler zeigten, dass sie eine Verstärkung für das Team sind und der Spaß kam auch nicht zu kurz.
